Vegyünk példát a kicsi gekkótól! A keresztlendítés gyakorlata segít újra szabaddá tenni az agy két féltekéje közti információ áramlást. És hogy mire jó ez a gyakorlat? - információ csere javul - emlékezetünkből a képeket gyorsabban elő tudjuk hívni - javul a tanulási készség - koncentráltabbá válik…

Ha lemondasz a dohányzásról, a képen látható hatásokat tapasztalhatod meg szervezetedben. Vajon milyen szépen kimutatható eredményei lennének annak, ha problémás kérdésben a nehezebb, de gyümölcsözőbb utat választanád? Ugye milyen motiváló lenne?