Mikor az élet egy váratlan pillanatában ballépést követünk el, annak körülményeit rögzíti agyunk. Ha nem is vagyunk tudatosan a jelenben, még is tudattalanunk sejtszinten rögzíti a megélt eseményeket és annak külső-belső körülményeit. Később, mikor ugyanilyen külső-belső körülmények mellett ismét…
Fáradtnak érzed magadat a hétköznapokon? Szürkének és egyhangúnak látod az életedet? Egyre gyakrabban gyötörnek fertőzések? Nehezen alszol el mostanság? Reménytelennek látod a mostani helyzetedet, és magadat gyengének érzed a helyzet megoldásához? Amennyiben a fenti kérdések legtöbbje kiváltott…
Kár is lenne szerintem olyan témákat feszegetnem, amik a mai, modern társadalmakra vonatkozó stresszekről szólnak. Egyrészt azért, mert a felesleges, sallangos, teátrális dolgokat szeretném kerülni, másrészt azért, mert mindannyian testközelről ismerjük a minket érő mindennapi feszültségeket....és…
A félelmedet nem legyőzni kell, hanem megérteni. - Müller Péter
A félelem arca
A félelem érzése a mai tudományos álláspont szerint egy tanulási folyama mellékterméke. Összefoglalóan úgy vélekednek erről az érzésről, mint egy "szükséges rossz" a klasszikus és a komplex tanulási…
Az energia cselekvés és mozgás. Minden cselekvés mozgás, és minden mozgás energia. Minden vágy energia. Minden gondolat energia. Mindent megélni energia. Ha lehetővé tesszük, hogy ez az energia áramoljon ellenállás nélkül, akkor határtalanná válik. / kínai mondás /
Mai bejegyzésem lehetőséget…
"Nagyon nehéz megtalálni önmagunkban a boldogságot,de teljesen lehetetlen, hogy valahol máshol találjuk meg." (Nicolas Chamfort)
A boldogság útja
Mind a pszichológia, mind a…
Ismét elérkeztünk egy nagy fordulóponthoz mind az idei évben, mind életfolyamatainkban. A bőséghozó, búcsúzással és elmúlással teli őszt lezártnak tekinthetjük a téli napfordulóval ( Dec. 21). Az ősz fiatal yin energiája a téli erőszakban "erősödik", a yin minőség ebben…
Az a tapasztalom, hogy a pszichológia és a spiritualitás iránt érdeklődők - köztük Én is - előszeretettel gyártanak elképzeléseket jelenlegi lelki állapotukkal kapcsolatban, amelyre magyarázatot is keresnek. Lelki állapotunkra, érzéseinkre megszállottként keressük az okokat,…
A Természeti Törvények töretlen, folytonos változásának egy újabb állomására érkeztünk, a nyár évszakába léptünk. Ahogy változik a természet, úgy más és más jellegű és minőségű tapasztalatokkal gazdagodunk. Amit a tél összehúzott, sűrített, azt a tavaszt kibontja.…
Úgy gondoltam, hogy itt lenne már az ideje egy kis rendszerességnek a blogomon a témák tekintetében. A "Blokktalanítás a mindennapokban" egy olyan bejegyzéscsokor lesz, ami olyan technikákat, személeteket, változtatási lehetőségeket kínál Nektek, amikkel :- könnyebbé tehetitek…