Egészségünk merőben függ légzésünk minőségétől, módjától: 1. Légzés során a tüdő megtelik levegővel, és vele együtt az életenergiával. A légzés hatására vérünk tápanyagtartalma javul, sejtjeink tiszta oxigént, levegőt kapnak. Azaz, testünk "éltető…
Létünket a világban az állandóság és a változás örök forgása mozgatja. A változás örök állandósága - az állandóság örök változása érvényes az élet minden egyes aspektusára. Környezetünkre, az emberi életre, fejlődésünk szakaszaira, napi rutinjainkra, az évszakok…
A Lét „pozitív” megélésének módszere egyszerűnek tűnhet: a probléma az egyénben megfogalmazódik, annak negatív érzelmi blokkjait és a megoldást akadályozó tényezőket feloldjuk, majd a megfelelő önismereti gyakorlatokat elvégezve eljutunk egy egyensúlyi állapotba.
Azonban…
Kár is lenne az okok végtelen sorolásába belekezdeni. Ezek kapcsolat és ember függőek...röviden, bármi okozhat egy veszekedést, nézeteltérést a kapcsolaton belül. Veszekedést, bennünk szunnyadó feszültség kirobbanását szinte bármilyen tényező indukálhat: - nevelésbeli…
Dr. Selye János stressz-kutató biológus szavai hűen tükrözik a stressz fogalmának tömörségét. A stressz mindennapi életünk alkalmazkodásának mellékterméke, amely elől ki nem térhetünk, hiszen minden megismerési folyamat szerves része. A stressz fogalomköre összetett,…